우루사
-
피로감, 식욕부진, 소화불량에 구토증상까지? 그렇다면 간기능 저하를 의심해봐야 합니다TIP's 2022. 7. 14. 18:14
간은 영양소 등 여러 가지 물질의 대사과정을 담당하는 중요한 기관입니다. 우리몸의 필터라고 보면 간단한데요. 우리 몸에 들어온 대부분의 영양소는 간을 거쳐 저장되거나 다른 부분으로 보내지게 되고, 단백질 대사과정에서 생성된 암모니아를 비롯해 체내에 들어온 독소, 약물을 해독 시키는 역할을 합니다. 이외에도 지방의 소화에 필요한 담즙을 만들고, 여러 가지 비타민을 저장하여 활성화 시켜줍니다. 간은 ‘침묵의 장기’라는 명칭으로 유명하죠?? 간기능의 80%까지 나빠져도 쉽게 자각 증세를 나타내지 않기 때문에 병을 키우게 되는 경우가 많습니다. 때문에 생활 속에서 사소한 이상 징후를 파악하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 우리가 간기능 저하 때 겪을 수 있는 여러가지 증상에 대해서 알아보려고 합니다 1. 이유..
-
간에 정말 좋은 의외의 음식 10가지TIP's 2022. 1. 6. 18:13
간은 혈액을 통해 공급받은 영양분을 우리 몸에 필요한 물질로 만드는 중요한 장기이죠. 대사작용, 해독작용, 면역작용, 답즙형성과 같은 여러 가지 기능을 하는데, 간의 기능이 저하되면 간의 기능이 떨어지면서 간염, 간경화, 간성뇌증, 지방간 등의 간 질환이 발생할 수 있어요. 간세포는 서서히 파괴되므로 반 이상 간 기능이 저하되어도 특별한 자가 증상이 없어요. 간 기능이 저하되는 원인 및 간 기능을 개선하려면? 간 기능이 저하되는 원인은 간염 바이러스와 과량의 알코올 섭취가 가장 일반적인 원인이죠. 또한 약물, 영양불량, 대사이상, 비만 등에 의해서도 간 기능이 저하될 수 있어요. 간의 기능이 저하되면 해독기능, 대사작용의 이상, 혈액응고 생성 저하, 답즘의 이상으로 쉬어도 피곤하고 쉽게 감기에 걸리거나 ..